sklep sfd

olimp ma bardzo drogie bialka,imo nie oplaca sie je kupowac http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html tutaj masz stosunkowo tanie bialko,dobrze sie rozpuszcza i w smaku tez dobre tyle ze musisz sam sie zastanowic do czego ci to bialko,bo jesli ma to sluzyc w celu innym niz uzupelnienie diety to nie ma co kupowac

http://www.sfd.pl/sklep/Nutrex_HEMO_RAGE_Black_ultra_concentrate-opis3387.html

bierz zwykłe sprawdzone tanie dobre mono http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html

kup mono/tcm + http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_100_Pure_Power-opis26686.html jezeli ma to byc nie drogi ale dobry cykl a jezeli na pobudzeniu Ci zalezy to dorzuc kofeine w kaps lub wypij sobie kawe przed treningiem i bedzie dobrze :-)

[...] na 10-15min przed treningiem, czyli okolo 30min po sniadaniu, a druga porcja bezposrednio po. W inne dni bez treningu mozesz brac porcje Cm3 w odstepie 8-10h, ale w treningowe przed i po treningu to dwie najlepsze pory do tego. Pomysl tez o dorzuceniu po treningu Vitargo http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Vitargo_electro-energy-opis551.html i bcaa.

http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_BCAA_Powder-opis2623.html

http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html

http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_CARBSfd-opis26692.html

tak, to tylko marketing. lepiej sprawdzi sie bcaa niz glutamina. dokladnie tak jak myslisz. chyba, ze tak bardzo chcesz sprobowac cos z glutamina to kup: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_2x_BCAA_Xtra-opis26152.html masz glutamine+bcaa.

cytuje " kreatyna zamien na: " czyli to kreatyna czy booster ;D

Nie ma znaczenia jaki masz somatotyp budowy ciała. Odżywki białkowej nie wybiera się pod tym kątem. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33275.html Zmieniony przez - domer w dniu 2017-11-14 21:03:44

Nie ma znaczenia jaki masz somatotyp budowy ciała. Odżywki białkowej nie wybiera się pod tym kątem. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33275.html Zmieniony przez - domer w dniu 2017-11-14 21:03:44 Różni ludzie twierdzą że to ma znaczenie. A według Ciebie pod jakim kątem się dobiera odżywkę białkową ?

od pracy fizycznej czy pompek w domu mięśni nie nabierzesz, jak masz cieżką pracę brakuje Ci kalorii to może bulka https://www.sfd.pl/sklep/SFD_POWER_Bulk-opis28082.html

rzeczywiście wydają się spoko i są tanie http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Vitality_Complex-opis27978.html chyba je kupię,dzięki a nie są gorsze od tych co wcześniej stosowałem ? bo te są prawie o połowę tańsze i starczą na dwa razy dłużej

moje ulubione, polecam :) http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Multivites-opis26438.html

np; http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Whey_Protein-opis2527.html - polecam

http://www.sfd.pl/sklep/Dorian_Yates_Black_Bombs-opis3204.html ten biore

http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Mass_Shocker-opis30001.html

http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Flex-opis2377.html Ten suplement cieszy się dobrą opinią.

http://potreningu.pl/artykuly/420/czy-na-poczatku-przygody-z-silownia-powinienem-siegac-po-kreatyne - tutaj masz przystępnie opracowane zagadnienie o które pytasz. jak ograniesz podstawy odżywiania to weź zwykłe mono: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html